１ヶ月ごとに種目が変わります。ワルツ、 タンゴ、 スローフォックストロット、クイックステップ、ヴィエニーズワルツ、ルンバ、チャチャチャ、サンバ、ジャイブ、パソの10種目を学ぶことができます。通常のベーシックステップに加えバリエーションや流行りのステップなども取り入れながら カップルポジションやムーブメントなどの基礎的なテクニックもしっかりとおさえた内容の濃いレッスンとなっております。また講師は男女ペアで入りますので 実際に組んだ状態の踊りを見ていただけるのも大きなポイントとなっております。